鶏肉と夏野菜のレタス包み 2002年8月7日 材料 (4人分) 鶏ささ身100g レタス1コ きゅうり1/2本 にんじん20g ピーナツ10g 枝豆40g とうもろこし40g おろししょうが適宜 おろしにんにく適宜 ねぎ適宜 鶏ガラスープ大さじ5 水溶きかたくり粉適 […] きょうの料理 ささ身, サラダ, とうもろこし, レタス, レタス包み, 中華, 夏野菜, 枝豆, 鶏ささ身, 鶏肉
ナイスなライスサラダ 2002年7月24日 材料 (1人分) ご飯1杯分 スモークチキン80g ミニトマト8コ きゅうり1本 サラダ菜3〜4枚 いりごま小さじ1 【ドレッシング】 酢大さじ1 しょうゆ小さじ1 オリーブ油大さじ1/2 たまねぎ大さじ2 塩少々 こし […] きょうの料理 きゅうり, ごはん, ご飯, サラダ, ツナ, トマト, マロン, ミニトマト, ライスサラダ, レタス
ごま風味のグリーンサラダ 2002年7月18日 ごまの風味が野菜にぴったりです。 きょうの料理 えごま, えごまの葉・いりゴマが入ってとても香ばしい!, グリーンサラダ, ごま, ごま風味のグリーンサラダ, サラダ, レタス, 野菜, 韓国, 韓国料理
アスパラガスとアボカドのマスタードドレッシングあえ 2002年6月20日 アスパラガスとアボカドの2つの食感が楽しい一品。酸味のきいたドレッシングでどうぞ。 きょうの料理 アスパラ, アスパラガス, アスパラガスとアボカドのマスタードドレッシングあえ, アボガド, アボカド, サラダ, ドレッシング, マスタード, レタス, 野菜
シーザーサラダ 2002年5月29日 材料 ((4人分)) レタス8枚 サニーレタス8枚 インゲン160g ベーコン100g バゲット1/3本 マッシュルーム4個 パルメザンチーズ(おろす)大さじ2 パセリ(みじん切り)大さじ2 塩適量 コショウ適量 オリー […] おしゃべりクッキング サラダ, レタス, 洋食
かじきとレタスのサッと炒め 2002年5月16日 材料 (4人分) かじき4切れ レタス200g にら1ワ しょうが小さじ1 水溶きかたくり粉小さじ2〜3 【A】 スープカップ1+1/2 豆瓣醤小さじ1 塩小さじ1/2 しょうゆ大さじ1 砂糖大さじ1/2 塩少々 こしょ […] きょうの料理 かじき, かじきとレタスのサッと炒め, にら, レタス, 中華, 炒め物, 魚:かじき
うまだれレタスごはん 2002年4月24日 ゆでたレタスは食物繊維も取れるし、ボリュームも満点。 うまだれレシピは応用範囲も広いんです。 きょうの料理 うまだれレタスごはん, ごはん, ご飯, ご飯もの, たれ・ソース, どんぶり, マロン, レタス, 丼, 牛肉
シーザーサラダ 2001年12月24日 風味豊かな自家製ドレッシングがおいしさの決め手です。 きょうの料理 アンチョビ, サラダ, シーザーサラダ, チーズ, ドレッシング, マヨネーズ, レタス, 洋食, 生クリーム, 野菜
牛肉とレタスのアジアンしゃぶしゃぶ 2001年12月17日 冬のなべ物の定番しゃぶしゃぶ。手づくりのエスニックだれやごまだれでおいしくいただきましょう。 きょうの料理 エスニック, なべ, レタス, 冬, 牛肉, 牛肉とレタスのアジアンしゃぶしゃぶ, 鍋, 鍋物
ハムとレタスのサラダごま風味 2001年11月22日 材料 (2人分) ロースハム4枚 レタス1/2コ たまねぎ1/4コ 貝割れ菜1/4パック 【ドレッシング】 大さじ2 レモン汁大さじ1 練りごま大さじ1 サラダ油大さじ1 練りがらし小さじ1/2 塩少々 こしょう少々 作 […] きょうの料理 サラダ, ハム, ハムとレタスのサラダごま風味, マロン, レタス, 野菜
