ツナ冷や汁 2007年8月9日 本来は魚を焼いてつくる冷や汁を手軽にツナでつくります。牛乳が魚のくせを抑え、マイルドなおいしさに。 きょうの料理 きゅうり, ごはん, ご飯, ツナ, ツナ缶, ぶっかけ, 冷, 冷や汁, 和食, 豆腐
くずし豆腐とザーサイの辛みあえ 2007年7月24日 あっという間のビールのおつまみ。スプーンで食べる、変わり冷ややっこ。ごま油の香りとピリ辛ザーサイがビールに合う! きょうの料理 ザーサイ, ねぎ, 副菜, 豆腐
豆腐入りピリ辛混ぜチャーハン 2007年7月12日 定番おかずでヘルシーダイエット!余分な油を吸収させない混ぜチャーハンです。豆腐をそぼろ状にして、量を増やすのもポイント。 きょうの料理 おから, ご飯, チャーハン, ベーコン, 中華, 卵, 豆腐
いかコロッケ 2007年5月30日 「地元の味をいただきます」いかで腕自慢!コンテストで紹介されたレシピです。 きょうの料理 いか, イカ, イカコロッケ, いかコロッケ, コロッケ, ころっけ, たけのこ, 惣菜, 揚げ物, 豆腐
豆腐の煮つけ 2007年5月29日 豆腐に焼き色をつけ、だしになるものを入れ、ヤンニョムと水を加えて煮るだけ。韓国風の煮物です。 きょうの料理 お弁当, コチュジャン, じゃこ, ピリカラ, 合わせしょうゆ, 煮物, 豆腐, 豆腐の煮つけ, 韓国, 韓国料理
