材料 (4人分)

  • エビ 12匹
  • イカ(胴) 1枚
  • 焼きアナゴ 2匹
  • イクラ(しょうゆ漬け) 200g
  • 薄焼き卵(せん切り) 3個分
  • シイタケと昆布の佃煮 80g
  • キヌサヤ 12枚
  • 木の芽 適量
  • 3合
  • 昆布 5cm角1枚
  • 適量
  • ☆エビそぼろ(A)
  • 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • 少量
  • みりん 小さじ2
  • 薄口しょうゆ 大さじ1
  • ☆すし酢(B)
  • 90cc
  • 砂糖 30g
  • 15g
  • ☆酒塩(C)
  • 大さじ2
  • 大さじ2
  • 小さじ1/3

作り方

  1. 1すし酢Bの酢、砂糖、塩を合わせる。昆布を入れて炊いたご飯を飯切りに移し、すし酢を加えて切るように混ぜる。
  2. 2エビは塩ゆでして殻をむき、フードプロセッサーにかけてフライパンに移し、エビそぼろAの酒、砂糖、塩、みりん、薄口しょうゆを合わせて火にかけ、箸で混ぜながらパラパラになるまで煎って取り出す。
  3. 3イカの皮をむき、表面に細かく格子状の切り込みを入れ、適当な大きさに切って鍋に入れ、酒塩Cの水、酒、塩を加えて火にかけ、火が通ればザルに上げて冷ます。
  4. 4シイタケと昆布の佃煮は細切りにし、焼きアナゴは3cm幅に切り、キヌサヤは塩ゆでする。
  5. 5(1)のすし飯にシイタケと昆布の佃煮を混ぜて器に盛り、薄焼き卵を散らしてエビそぼろをふり、イカ、イクラのしょうゆ漬け、焼きアナゴ、キヌサヤを盛り、木の芽を散らす。

ポイント

  • すし酢の砂糖はよく溶かす。すし飯は炊きたてのご飯を使い、切る様に混ぜ、エビは焦がさないように煎る。