材料 (2人分)

  • 豚肩ロース肉 2枚(300g)
  • 木綿豆腐 1丁
  • なす 1コ
  • ねぎ 1/2本
  • ヤングコーン 2コ
  • 【みそ床】
  • みそ 600g
  • 甘酒 カップ3/4
  • みりん カップ1/4
  • 水菜 1/4ワ

作り方

  1. 1豆腐は皿などのおもしをのせてしばらくおき、約半分の重さになるまで水けをきり、食べやすい大きさに切る。
  2. 2なすは縦に半分に切り、食べやすい大きさに切る。ねぎは食べやすい長さに切る。
  3. 3【みそ床】をつくる。ボウルにみそを入れ、甘酒を少しずつ加えて溶きのばし、みりんを加えて混ぜる。
  4. 4のみそ床約1/2量をバットなどに広げて平らにならし、水でぬらして固く絞ったさらしを広げて覆い、豚肉、の豆腐、、ヤングコーンをのせる。その上にさらしをかぶせ、残りのみそ床をのせて平らにならし、冷蔵庫に入れて約1時間おく。
  5. 5の【みそ】床をさらしごとはがして取り除き、肉、豆腐、野菜をグリルに並べ入れ、肉に火が通るまで焼く。豆腐と野菜は好みの加減に焼く。
  6. 6肉を食べやすい大きさに切り、豆腐、野菜とともに器に盛り、食べやすい長さに切った水菜を添える。