厚揚げと雑穀のサラダ 2009年6月25日 カリッと焼いた厚揚げを使った、豊かな食感のサラダ。油揚げの新定番料理です。 きょうの料理 サラダ, ツナ, 厚揚げ, 厚揚げと雑穀のサラダ, 厚揚げと雑穀のサラダ・枝元, 和食, 枝元さん, 水菜, 豆腐, 雑穀
カラフル豆腐 2009年5月19日 堀江流パパッと料理。塩ざけをつぶしながら、味をだすのがポイントです。 きょうの料理 アボカド, カラフル豆腐, とうもろこし, トマト, 夏野菜, 残り野菜, 缶詰, 豆腐, 鮭
かつおと豆腐の野菜あんかけ 2009年5月18日 中国風にまとめた献立です。前日に下ごしらえがあると、調理時間が短縮できます。 きょうの料理 かつお, かつおと豆腐の野菜あんかけ, やりくり一汁一菜, 和食, 豆腐
