さつま揚げとたまねぎの煮物 2001年4月5日 材料 (1人分) さつま揚げ1枚 たまねぎ1/4コ しょうが1かけ だし大さじ3 砂糖大さじ1/2 しょうゆ大さじ1/2 酒大さじ1/2 作り方 1さつま揚げは熱湯にくぐらせて油抜きをして食べやすい大きさに切る。たまねぎ […] きょうの料理 お弁当, お弁当のおかず, さつまあげ, さつまあげとたまねぎの煮物, さつまあげとタマネギ煮, さつま揚げ, たまねぎ, 弁当, 煮物, 玉ねぎ
さばの竜田揚げ 2001年4月5日 材料 (1人分) さば1切れ しょうゆ小さじ2 みりん小さじ1 かたくり粉少々 サラダ油適量 作り方 1さばはそぎ切りにし、しょうゆ、みりんを混ぜたものに少しつけて味をなじませる。前夜につけ込んでおいてもよい。 2の汁け […] きょうの料理 お弁当, お弁当のおかず, さば, サバ, さばの竜田揚げ, 主菜, 弁当, 揚げ物, 竜田揚げ, 魚
3色きんぴら 2001年4月5日 忙しい朝にぴったりな5分でできるクイックおかずです。お弁当にぴったりですよ。 きょうの料理 3色きんぴら, お弁当, お弁当のおかず, きんぴら, ごぼう, セロリ, にんじん, 常備菜, 弁当
ミートボールグラタン 2001年4月5日 忙しい朝にぴったりな5分でできるクイックおかずです。お弁当にぴったりですよ。 きょうの料理 お弁当, お弁当のおかず, チーズ, ミートボール, ミートボールグラタン, 弁当
さんまの蒲焼き卵巻き 2001年4月5日 さんまの蒲焼を巻いた、栄養バッチリで優秀な卵焼きです。お弁当にぴったりですよ。 きょうの料理 お弁当, さんま, さんまの蒲焼き(缶), たまご, 卵, 卵焼き, 玉子, 缶詰, 魚
豚肉としめじの甘辛煮弁当 2001年4月5日 しっかり味がついた豚肉の甘辛煮は食べごたえ満点。野菜たっぷりの副菜でバランスもバッチリです。こども向けも、同じおかずでつくれます。 きょうの料理 お弁当, きのこ, しめじ, たけのこ, チーズ, のり, ブロッコリー, 卵焼き, 弁当, 煮物, 豚肉, 豚肉としめじ
煎り焼き卵海苔風味 2000年4月5日 材料 ((4人分)) のりの佃煮(瓶詰め)小さじ2 メンマ(瓶詰め)40g 卵4個 ホウレン草1束 長ネギ(粗みじん切り)大さじ2 ニンニク(みじん切り)小さじ1 塩適量 コショウ適量 油適量 ☆あん調味料(A) 水1/ […] おしゃべりクッキング のりの佃煮, 中華, 卵
天丼 1999年4月5日 材料 ((4人分)) 大正エビ(25g)8匹 三ツ葉12本 ノリ1/2枚 米3カップ 塩適量 小麦粉適量 揚げ油適量 ☆衣(A) 水200cc 卵黄1個 小麦粉100g コーンスターチ30g ☆天丼のだし(B) 酒300 […] おしゃべりクッキング 丼, 和食, 大正エビ