イカのピリ辛炒め 2007年4月24日 材料 ((4人分)) モンゴウイカ(胴)2杯 (300g) インゲン100g 赤ピーマン1個 シイタケ4個 長ネギ(粗みじん切り)1/2本 ショウガ(みじん切り)小さじ2 ニンニク(みじん切り)小さじ2 トウバンジャン小 […] おしゃべりクッキング モンゴウイカ, 中華
ポークマリネのサラダ 2007年4月24日 調味料の割合も覚えやすい。少し材料を買えれば和風や中国風にもなり、変化をつけられます。 きょうの料理 お弁当, さっぱり, サラダ, たまねぎ, つくりおき, ポークマリネ, ポークマリネのサラダ, マリネ, 簡単, 豚肉
鯛のサラダ造り 2006年4月24日 材料 ((4人分)) 鯛(上身)1/2匹(250g) ウド1/2本 ニンジン1/4本 春菊1/3束 白菜2枚 ショウガ30g 塩適量 ☆梅しょうゆドレッシング(A) 梅肉大さじ2 酢大さじ1 スダチ汁大さじ1 薄口しょう […] おしゃべりクッキング サラダ, 和食, 鯛
かぶのごま汁 2006年4月24日 柔らかく煮たかぶと、練りごまのトロッとした口当たりで上品な味わいに。かぶの葉は塩もみしてトッピングに。 きょうの料理 かぶ, かぶのごま汁, ごま, スープ, 副菜, 和風かぶのごま汁, 煮物, 練りごま, 蕪, 野菜