略式 魯肉飯（ルーローファン） 2024年8月20日 台湾の定番料理「魯肉飯」をおうちで手軽に！薄切り肉を使えば短時間で火が通り、味もしっかりからみます。フライドオニオンの甘みと香ばしさが底味となり、本場の味に近づきますよ。 きょうの料理 おかず, しらい のりこ, 豚バラ肉略式 魯肉飯（ルーローファン）
なすと豚肉とトマトの重ね煮 2023年7月3日 フライパンにおまかせでラクラクの重ね煮をご紹介。パンチのきいた味つけで、どんどんご飯がすすみます！ きょうの料理 おかず, しらい のりこ, トマト, なす, めんつゆなすと豚肉とトマトの重ね煮, 煮物, 豚肉
あぶりまぐろのネバネバ丼 2022年2月8日 主菜に迷ったときは、まぐろを選べば間違いありません！ネバネバ食材の食物繊維は腸内環境を改善します。 きょうの料理 おかず, しらい のりこ, まぐろあぶりまぐろのネバネバ丼, 丼
ごぼうと手羽中の甘酢煮 2021年10月11日 ごぼうは皮に香りとうまみが含まれるので、皮をこそげ落とさずに手羽中とともに香ばしく焼きつけ、甘酢をからめると、白いご飯が恋しくなる、秋のごちそうのでき上がり！ きょうの料理 おかず, ごぼう, しらい のりこ, 煮物, 鶏手羽中ごぼうと手羽中の甘酢煮
レンジであんまんパン 2021年5月25日 食パンがあんまんに早変わりする魔法の一品。中の具をギョーザのタネに変えれば、肉まんにもなります。 きょうの料理 おかず, しらい のりこ, 食パンレンジであんまんパン
薄切りクイックから揚げ 2021年5月3日 みんな大好き・から揚げは、薄切りにしてフライパンで揚げ焼きに。衣にパン粉を混ぜてカリッと揚げるのがポイントです。むね肉を使うからしつこさゼロで、黒こしょうのパンチで食欲倍増。 きょうの料理 おかず, しらい のりこ, 鶏むね肉薄切りクイックから揚げ
