手羽先と空豆の軽い煮込み 2004年5月12日 材料 ((4人分)) 鶏手羽先(チューリップ)12本 ソラマメ(サヤ入り)1.2kg ニンニク1/2片 タマネギ1/2個 タカノツメ1本 トマト水煮缶100g ブイヨン1カップ タイム1枝 パセリ(みじん切り)大さじ1 […] おしゃべりクッキング 洋食, 煮物, 鶏手羽先
サヤインゲンのトマト炒め 2004年5月11日 材料 ((4人分)) インゲン300g トマト2個 鶏ひき肉120g ニンニク(みじん切り)大さじ1 塩適量 油適量 ☆鶏ひき肉下味(A) 酒大さじ1 しょうゆ小さじ1 塩少量 コショウ適量 ☆炒め調味料(B) 酒大さじ […] おしゃべりクッキング インゲン, トマト, 中華
大豆と豚のふっくら煮 2004年5月10日 材料 ((4人分)) 大豆水煮200g 豚バラ肉(かたまり)300g おから適量 コンニャク1枚 インゲン80g ショウガ30g 塩適量 ☆煮汁(A) だし21/2カップ 焼酎1カップ みりん1/4カップ 砂糖大さじ1 […] おしゃべりクッキング 和食, 大豆水煮, 煮物, 豚肉
いわしのオランダ煮 2004年5月7日 材料 ((4人分)) イワシ12匹(480g) ナス4本 ショウガ30g ショウガ30g 塩適量 カタクリ粉適量 揚げ油適量 ☆イワシの煮汁(A) だし2 1/2カップ 黒酢大さじ2 酒1/4カップ みりん1/4カップ […] おしゃべりクッキング イワシ, 和食, 煮物
パルマ風牛モツの煮込み 2004年5月6日 材料 ((4人分)) 小腸(ボイル済)150g 大腸(ボイル済)150g ミノ(ボイル済)150g タマネギ100g ニンジン50g セロリ30g ニンニク1/2片 白ワイン1/2カップ トマト水煮缶200g ブイヨン3 […] おしゃべりクッキング 小腸, 洋食, 煮物