にんじんだんごとかぶの煮物 2006年12月6日 材料 (4人分) ▼にんじんだんご 鶏ひき肉120g にんじん80g おろししょうが小さじ1 塩小さじ1/3 溶き卵大さじ1 片栗粉大さじ1 かぶ5～7個(400g) だし汁2+1/2カップ みりん大さじ […] 3分クッキング かぶ, にんじん, ひき肉, 煮る, 煮物
いきなりポテトサラダ 2006年10月30日 卵を加えてつくった、懐かしいサラダ。じゃがいもを、にんじんなどといっしょに煮て、飾らない家庭の味に。 きょうの料理 いきなりポテトサラダ, きゅうり, サラダ, じゃがいも, たまねぎ, にんじん, ポテサラ, ポテトサラダ, 副菜, 野菜
いわしとたっぷり野菜のピリ辛炒め 2006年9月27日 中国風の味付けでご飯にぴったり。抗酸化作用で美肌効果も。 きょうの料理 いわし, いわしとたっぷり野菜のピリ辛炒め, ニラ, にら, にんじん, 中華, 主菜, 炒め物, 魚, 魚料理
五目豆 2006年9月18日 数種類の根菜を使っているので、食卓にこの一品が加わることで、栄養バランスもよくなります。 きょうの料理 こんにゃく, にんじん, れんこん, 五目豆, 冷凍保存, 大豆, 常備菜, 昆布, 煮物, 豆
元気が出る豚汁 2006年8月31日 トータルな疲労回復のためのアイデアが詰まった豚汁です。 きょうの料理 おかずスープ, スープ, にんじん, みそ汁, 元気が出る豚汁, 味噌汁, 大根, 汁物, 豚汁, 豚肉
