ウインナーとキャベツのカレー炒め 2025年3月12日 パパッとつくれる炒め物。カレー粉をふることで、冷めてもおいしいおかずになります。 きょうの料理 ウインナーソーセージ, おかず, カレー, キャベツ, キャベツウインナーとキャベツのカレー炒め, 藤野 嘉子
かぼちゃのレモン甘煮 2025年3月11日 冷凍かぼちゃを使えば、切る手間いらず。レモンの風味とかぼちゃの甘さが相性バツグンです。 きょうの料理 おかず, かぼちゃかぼちゃのレモン甘煮, 煮物, 藤野 嘉子
鶏肉のディアボラ風ソテー 2025年3月11日 にんにくをきかせた食べごたえ抜群の一品。下味をつけたらラップでピッタリと包み、味の浸透をよくします。 きょうの料理 おかず, ヤミー, 鶏むね肉鶏肉のディアボラ風ソテー, 鶏肉
ツナと枝豆の混ぜご飯弁当 2025年3月11日 彩りのよい具材を炒め合わせることで、味も見た目もよくなる混ぜご飯。レンジでつくるかぼちゃの煮物や、卵のおかずで満足度も上がります。 きょうの料理 おかず, ツナと枝豆の混ぜご飯ツナと枝豆の混ぜご飯弁当, 藤野 嘉子
リングシューマイ 2025年3月10日 えのきだけと豆腐入りの肉ダネは、フワフワでうまみもたっぷり。肉ダネがフライパンにくっつかないように敷いたキャベツも、一緒においしく食べられます。 きょうの料理 おかず, 木綿豆腐リングシューマイ, 豚ひき肉, 重信 初江
照り焼きハンバーグ弁当 2025年3月10日 冷めてもおいしい和風ハンバーグ。一緒に焼いた野菜は、詰めるときに隙間を埋めるクッション役になります。副菜2品のボリューム弁当。 きょうの料理 おかず, 照り焼きハンバーグ弁当, 藤野 嘉子
