豚ヒレ肉の梅たたき 2001年6月18日 材料 (4人分) 豚ヒレ肉400g 梅干し2コ にんにく1かけ 【A】 しょうゆ大さじ1+1/2 みりん大さじ1+1/2 酒大さじ1+1/2 ねぎ1本 香菜適宜 塩小さじ2/3 酒大さじ1 小麦粉適宜 サラダ油大さじ2 […] きょうの料理 ヘルシー, 梅, 梅干し, 豚(塊)肉, 豚ひれ, 豚ヒレ, 豚ヒレ肉, 豚ヒレ肉の梅たたき, 豚肉, 長ねぎ
豚肉の梅肉蒸し 2001年6月15日 材料 ((4人分)) 豚バラ肉(塊)250g 長イモ400g シメジ50g ニンニク(みじん切り)小さじ1 ショウガ(みじん切り)小さじ1 ☆豚肉下味(A) 酒大さじ1 塩少量 コショウ少量 カタクリ粉大さじ1 ☆梅肉ソ […] おしゃべりクッキング 中華, 豚バラ肉, 豚肉
豚肉の煎り米蒸し 2001年6月8日 材料 ((4人分)) 豚バラ肉(薄切り)250g キャベツ150g 米150g 五香粉小さじ1/5 ニンニク(みじん切り)大さじ1 ショウガ(みじん切り)大さじ1 油適量 ☆豚肉下味(A) テンメンジャン小さじ1 トウバ […] おしゃべりクッキング 中華, 豚バラ肉, 豚肉
プラムとチーズのポークカツ 2001年6月7日 材料 ((4人分)) 豚フィレ肉500g プラム(種抜き)10個 スライスチーズ4枚 シナモンパウダー適量 キャベツ1/4個 レモン1個 塩適量 コショウ適量 揚げ油適量 ☆衣(A) 小麦粉適量 卵1個 油大さじ1 水大 […] おしゃべりクッキング チーズ, 洋食, 豚フィレ肉, 豚肉
煮豚のたまねぎサラダ 2001年6月6日 材料 ((4人分)) 豚バラ肉(塊)700g おから200g タマネギ1個 サラダ菜1個 アスパラガス8本 塩適量 ☆煮汁(A) 水11/2カップ 酒3カップ 砂糖大さじ41/4 しょうゆ大さじ42/3 ショウガ汁小さじ […] おしゃべりクッキング サラダ, たまねぎ, 和食, 煮物, 豚バラ肉, 豚肉
豚肉のロースト生姜風味 2001年6月4日 材料 ((4人分)) 豚肩ロース肉(塊)1 キャベツ4枚 キュウリ1本 トマト1個 塩適量 コショウ適量 油適量 ☆ショウガソース(A) シイタケ8枚 ショウガの甘酢漬け20g おろしショウガ30g 酒1カップ みりん1 […] おしゃべりクッキング 和食, 豚肉, 豚肩ロース肉
ゆで豚の青ねぎソースあえ 2001年5月28日 材料 (4人分) 150g きゅうり1本(70g) ねぎ10cm(30g) ザーサイ20g 【青ネギソース】 細ねぎ20g 干しえび10g サラダ油大さじ3 ごま油大さじ1 酢小さじ1 しょうゆ小さじ1 塩 砂糖少々 ご […] きょうの料理 たれ・ソース, ねぎ, ゆで豚, ゆで豚の青ねぎソースあえ, 中華, 和え物, 豚肉, 陳さん, 陳建一さん
回鍋肉 2001年5月28日 材料 (4人分) 【ゆで豚】 豚バラ肉135g ねぎ20cm(40g) しょうが適宜 キャベツ2〜3枚(90g) ねぎ20cm(60g) ピーマン1コ(60g) ピーマン1コ(60g) 【A】 豆瓣醤大さじ1 甜麺醤大さ […] きょうの料理 キャベツ, ピーマン, ホイコーロー, ゆで豚, 中華, 回鍋肉, 炒め物, 豚肉, 鍋, 陳さん, 陳健一先生
