鶏ひき肉と高野豆腐のふんわり煮 2009年10月27日 少量の油で焼くとコクが出て主役になる高野豆腐。鶏ひき肉のやさしいあんとよく合います。 きょうの料理 ひき肉, 煮物, 豆腐, 高野豆腐, 鶏ひき肉, 鶏挽肉, 鶏肉
あさりと豆腐のにんにくソテー 2009年10月27日 にんにくやしょうがをピリ辛味でいためた一品。辛み成分は血流をよくするので免疫力アップに! きょうの料理 あさり, オイスターソース, しょうが, にんにく, にんにくの芽, 豆腐