ブルーベリーのヨーグルトドリンク 2004年8月10日 酸味があり、のど越しの良い、さわやかなドリンクです。 きょうの料理 ドリンク, ブルーベリー, ブルーベリードリンク, ブルーベリーヨーグルトドリンク, ヨーグルト, 牛乳
大豆とキドニービーンズのヨーグルトサラダ 2004年7月7日 材料 (2人分) 大豆50g キドニービーンズ50g むきえび100g アボカド1/2コ たまねぎ20g 【A】 マヨネーズ大さじ1 プレーンヨーグルト大さじ1 塩小さじ2/5 こしょう少々 酒大さじ1 塩 作り方 1キ […] きょうの料理 salad, アボカド, サラダ, ヨーグルト, 大豆キドニーえびアボカドのヨーグルトサラダ, 豆
ヨーグルトココアバナナ 2004年5月25日 材料 (2人分) バナナ1本 【A】 オレンジリキュール少々 砂糖小さじ1 レモン汁小さじ1 ココアパウダー大さじ1強 砂糖大さじ1強 プレーンヨーグルト150g 作り方 1バナナは角切りにし、【A】の材料をかけて冷やし […] きょうの料理 ココア, チョコレート, デザート, バナナ, ヨーグルト, ヨーグルトココアバナナ, 菓子
豆腐のごま風味グラタン 2004年1月28日 豆腐と豆乳に含まれるイソフラボンが、ごまの抗酸化作用で強化されます。食べごたえがあるのにもたれません。 きょうの料理 イタリアン, きのこ, グラタン, ごま, バジル, ヨーグルト, 木綿豆腐, 豆乳, 豆腐, 豆腐のごま風味グラタン
あじのごま焼き 2004年1月28日 マスタードとミントのおかげで、1切れ10g以上の大量のごまを感じさせません。ライトな食感。 きょうの料理 あじ, あじのごま焼き, ごま, フレンチマスタード, ヨーグルト, 洋風, 魚, 魚介, 魚料理, 鯵
野菜たっぷり たこのヨーグルトサラダ 2003年10月22日 材料 (4人分) ゆでだこ2本 ミニトマト1パック 春菊1ワ しめじ1パック にんじん2本 水きりヨーグルト大さじ6 【A】 しょうゆ大さじ1 ごま油小さじ1 砂糖小さじ1/2 塩小さじ1/6 こしょう少々 塩 作り方 […] きょうの料理 サラダ, タコ, たこのヨーグルトサラダ, ヨーグルト, 春菊, 野菜たっぷり
簡単ヨーグルトゼリー 2003年7月29日 手間いらずのラクチンデザートです。子様と一緒につくってみては。 きょうの料理 おやつ, お菓子, コンデンスミルク, ゼラチン, ゼリー, デザート, ヨーグルト, ヨーグルトゼリー, 冷菓, 黄桃
豚肉のソテー にんじんヨーグルト添え 2003年7月23日 材料 (4人分) 豚ヒレ肉400g 【にんじんソース】 にんじん170g にんじんジュースカップ1+1/2 砂糖大さじ2 オレンジジュースカップ1/4 プレーンヨーグルトカップ1 サラダ油 塩 こしょう 小麦粉適宜 バタ […] きょうの料理 ソテー, にんじん, ヨーグルト, 豚肉, 豚肉、オレンジ+ニンジンソース, 豚肉洋風