チンゲンサイの貝柱ソース 2007年2月15日 さっぱりとしたチンゲンサイに、帆立て貝柱のうまみを添えて。電子レンジだけで調理したとは思えない、彩りも美しい一品。 きょうの料理 チンゲンサイ, チンゲンサイの貝柱ソース, チンゲン菜, ホタテ, レンジでチン, 乾貝柱, 簡単, 野菜, 青梗菜
オイスターソース焼きそば 2005年12月20日 ワンパターンになりがちな焼きそばは具の種類や分量を変えることでヘルシーで新しいおいしさに。 きょうの料理 いか, オイスターソース, オイスターソース焼きそば, オイスター焼きそば, そば, チンゲンサイ, やきそば, 中華, 焼きそば, 麺, 麺類
青梗菜の挽肉炒め 2004年2月20日 材料 ((4人分)) チンゲンサイ4株 豚ひき肉120g 長ネギ(みじん切り)適量 ショウガ(みじん切り)小さじ1 塩適量 油適量 ☆豚ひき肉下味(A) 酒大さじ1 しょうゆ大さじ1 塩少量 コショウ適量 ☆炒め調味料( […] おしゃべりクッキング チンゲンサイ, 中華
かにと豆腐のサッと煮 2003年8月26日 材料 (4人分) 豆腐1+1/2丁(450g) かに60g チンゲンサイ2株 しょうが1かけ 【チキンスープ】 顆粒チキンスープの素小さじ1 水カップ2 【A】 酒大さじ2 塩小さじ1弱 こしょう少々 水溶きかたくり粉大 […] きょうの料理 かに, かにと豆腐のサッと煮, かに缶, カニ缶, スープ, チンゲンサイ, 中華, 煮物, 豆腐, 青菜
青菜とゆばのスープ 2003年3月4日 チンゲンサイとゆばがお互いの良さを引き出し合ったやさしい味のスープです。簡単に汁物も献立に追加しましょう。 きょうの料理 スープ, チンゲンサイ, チンゲン菜, ゆば, ゆばとチンゲン菜のスープ, 中華, 湯葉, 青梗菜, 青菜
青菜たっぷり肉豆腐 2003年1月29日 栄養も味もごりっぱな、心がほっとする一品です!しょうががきいていてご飯にもぴったりですよ。 きょうの料理 おかず, チンゲンサイ, チンゲン菜, 煮物, 肉, 肉豆腐, 肉豆腐(豚肉・チンゲン菜), 豆腐, 豚肉, 青梗菜
青菜の炒め物 2002年2月13日 シンプルな青菜炒めは、チンゲンサイの火の通り具合を均一にするのがポイント。素材の味はそのままに、食感はシャキツと歯切れよく仕上げます。 きょうの料理 vegetable, チンゲンサイ, チンゲン菜, チンゲン菜炒め, 中華, 炒め物, 青菜
