切り干し大根のしょうがごまあえ 2022年5月10日 切り干し大根のイメージがガラリと変わるあえ物。香りのよさと小気味よい食感がくせになります。 きょうの料理 おかず, 切り干し大根切り干し大根のしょうがごまあえ, 大根, 有元 葉子
アスパラガスのグリーンサラダ 2022年5月9日 アスパラガスはゆでたての、ほの温かいところをぜひ。香りと甘みがフワッと広がります。 きょうの料理 おかず, グリーンアスパラガスアスパラガスのグリーンサラダ, サラダ, 有元 葉子
チキンのカレートマトソース 2022年5月9日 チキンはこんがり、フレッシュトマトのカレーソースは軽やかな味わい。チキンソテーとカレーライスのおいしさを同時に味わえる欲張りカレーです。 きょうの料理 おかず, カレー, トマト, 夏梅 美智子, 鶏もも肉チキンのカレートマトソース, 鶏肉
豚肉のみそケチャ丼 2022年5月4日 ひとりごはんにもってこいの丼物。手間をかけずにおいしくするポイントは、食欲をそそる味つけです。トマトケチャップにみそを加えることでご飯がすすむ味になります。 きょうの料理 おかず, 丼, 夏梅 美智子, 豚肉, 豚肩ロース肉豚肉のみそケチャ丼
豚バラのスープ煮 2022年5月2日 豚バラ肉は塊のまま水からゆっくりとゆでると余分な脂が落ち、手でほぐせるほど柔らかくなります。特売の塊肉も、こうしてストックしておくと便利！ きょうの料理 おかず, スープ, 栗原 心平, 煮物, 豚バラ肉豚バラのスープ煮, 豚肉
なすのラタトゥイユ 2022年4月29日 よく加熱して野菜の水分をとばし、濃厚な味わいのラタトゥイユに。鶏肉やベーコンを一緒に煮込めば、メインおかずにも。 きょうの料理 おかず, タサン 志麻, なすなすのラタトゥイユ
野菜たっぷりたまごサンド 2022年4月27日 ペーストとスライス、2種類の卵を使って食感に変化をつけることで最後まで飽きずに、フレッシュな野菜がたっぷり食べられます。 きょうの料理 おかず, 卵, 卵野菜たっぷりたまごサンド, 森田 三和, 食パン
万能米 2022年4月26日 パラパラチャーハンのコツは、パラパラのご飯にあり！洗わずに炊いた米は粘りが出ず、油が一粒一粒をコーティングしてパラパラに。無洗米でもつくれます。 きょうの料理 おかず, 米万能米, 鳥羽 周作
