シュークリーム 2007年2月22日 表面はサクサク、中はしっとりと柔らかい、焼きたてのシュー生地を楽しめるのは、手づくりならでは。 きょうの料理 おやつ, お菓子, カスタードクリーム, ケーキ, シュークリーム, スイーツ, デザート, 加藤千恵さんのシュークリーム, 洋菓子, 焼き菓子
プラリネクリームのシュークリーム 2007年2月22日 カスタードクリームを簡単アレンジ。ひと味違う、新鮮な味わいのシュークリームです。 きょうの料理 オーブン, お菓子, シュークリーム, シュークリーム(プラリネクリーム), デザート, プラリネ, プラリネクリームのシュークリーム, 洋菓子, 焼き菓子, 菓子
鶏もも肉と野菜の蒸し焼き 2007年2月21日 材料 ((4人分)) 鶏骨つきもも肉2本 カブ350g ニンジン1本 みぶ菜1/2束 青ネギ4本 ニンニク2片 ユズ1個 七味トウガラシ適量 塩適量 コショウ適量 ヴァージン オイル適量 作り方 1鶏骨つきもも肉は、骨に […] おしゃべりクッキング 洋食, 鶏肉, 鶏骨つきもも肉
厚揚げと小松菜のチャンプルー 2007年2月21日 骨元気!本来は豆腐を使いますが、カルシウムをより多く含む厚揚げでつくるチャンプルー(炒め物)。 きょうの料理 さくらえび, チャンプル, 卵, 厚揚げ, 厚揚げと小松菜のチャンプル, 和食, 小松菜, 炒め物, 豆腐, 野菜
さけのミルクグラタン 2007年2月21日 骨元気!ビタミンDが豊富なさけと、カルシウムとビタミンKの両方を含むほうれんそうのグラタンです。 きょうの料理 グラタン, さけ, さけのミルクグラタン, たまねぎ, チーズ, ほうれんそう, ほうれん草, 洋食, 魚, 鮭
じゃこと納豆のお好み焼き 2007年2月21日 じゃこと納豆、カルシウムの吸収を助ける野菜がたっぷり入ったお好み焼きです。 きょうの料理 おつまみ, おやつ, お好み焼き, キャベツ, じゃこ, じゃこと納豆のお好み焼き, ちりめんじゃこ, 和食, 納豆, 軽食
湯葉の重ね揚げ 2007年2月20日 材料 ((4人分)) 生ユバ (30cm×40cm)2枚 青ネギ2本 桜エビ15g 食パン(サンドイッチ用)16枚 テンメンジャン適量 砂糖少量 ゴマ油適量 揚げ油適量 ☆衣(A) 小麦粉150g 卵1個 水180cc […] おしゃべりクッキング 中華, 生ユバ