材料 (4人分)

  • 豚もも肉(薄切り) 300g
  •  (酒、しょうゆ各小さじ1 片栗粉小さじ2)
  • れんこん 400g
  • 根三つ葉 100g
  • 大さじ2
  • 粗塩 小さじ1
  • 粗びき黒こしょう 少々

作り方

  1. 1れんこんは皮をむき、4~5mm厚さの半月切りにして水にさらし、ザルに上げて水気をふく。根三つ葉は根を切り落としてざく切りにし、茎と葉にざっと分ける。
  2. 2豚肉は一口大に切り、酒、しょうゆをもみ込み、片栗粉を加えてまぶす。
  3. 3フライパンに油大さじ1を熱し、豚肉をほぐしながら炒め、火が通ったら油をきってとり出す。
  4. 4(3)のフライパンに油大さじ1を足してれんこんを入れ、途中で粗塩少々をふって透き通るまで5~6分かけて炒める。
  5. 5(4)に豚肉を戻し入れ、根三つ葉の茎も加え、酒をふってざっと炒め合わせる。根三つ葉の葉を加え、分量の粗塩をふって調味する。
  6. 6器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。

ポイント

  • れんこんは少し水気がついた状態から炒めはじめるとよい。
  • しんなりする炒める目安は、音が静かになったら食べてみて確認します。