じゃがいもと手羽元の炊いたん 2010年9月20日 ごはんにぴったりのコクのあるおばんざいをご紹介!手羽元は煮くずれしにくいメークインとうま煮にしましょう。 きょうの料理 じゃがいも, 手羽元, 鶏手羽元, 鶏肉