フライパンパエリア 2020年12月1日 えびを殻ごと焼いて香りとうまみを生かします。米は洗わずに加え、サッと炒めてから炊くと粘りが出にくく、おいしく炊き上がります。 きょうの料理 おかず, 米フライパンパエリア, 藤野 嘉子