さば缶のドライカレー 2023年8月16日 香味野菜をよく炒めてからさば缶を加えるのがポイント 3分クッキング エコ, エスニック, カレー, サバ缶・イワシ缶, しょうゆ, その他ごはんもの, にんじん, 卵, 玉ねぎ