タイ風焼きそば 2011年7月28日 材料 (2人分) 豚ひき肉100g 中華麺2玉 もやし1袋(200g) 溶き卵2コ分 にら2/3ワ 干しえび大さじ2 バターピーナツ大さじ2 【A】 砂糖大さじ1 ナムプラー大さじ1+1/2 オイスターソース大さじ1+1 […] きょうの料理 アジアン, エスニック, そば, タイ, タイ風, タイ風焼きそば, にら, もやし, 焼きそば, 麺, 麺類
追憶のタンメン 2011年2月14日 油を使ず、野菜だけでヘルシーなタンメン。キャベツは必須だけど、たまねぎやほうれんそうを入れてもおいしい。 きょうの料理 きくらげ, キャベツ, タンメン, にら, もやし, ラーメン, 中華, 追憶のタンメン, 麺, 麺類
レンジにら3種 2009年11月26日 にらのシャキシャキ感が楽しめるレンジ版おひたし。3種類の食べ方をお好みに合わせてどうぞ。 きょうの料理 あと一品, おひたし, にら, ニラ, ニラおひたし、酢みそかけ、ふわとろ, レンジにら3種, レンジにら三種, 副菜, 野菜
きのこ入りにらたまあんかけうどん 2009年10月29日 食物繊維が豊富なきのこに、血行を促す効果のある硫化アリルを含んだにらを入れたうどん。かたくり粉でとろみをつけると冷めにくくなります。 きょうの料理 あんかけ, うどん, にら, 麺, 麺類
肉なしマーボー豆腐 2009年4月16日 そぼろ状にした豆腐をひき肉に見立て、カロリーを抑えたアイデアメニュー。大満足な味わいです。 きょうの料理 おかず, ダイエット, にら, ヘルシー, 中華, 肉なし, 肉なしマーボー豆腐, 肉なし麻婆豆腐, 豆腐, 麻婆豆腐
にら豚春巻 2009年2月10日 具をいためずに、生のまま巻けばOKの簡単春巻。火が通りやすいように、少し細めに巻くのがポイントです。 きょうの料理 おもてなし惣菜, にら, にら春巻き, 中華, 春巻き, 豚肉
