あじとせん切り野菜の赤じそごまソース 2019年6月25日 初夏の魚をサラダ感覚でいただきます!赤じそソースが新鮮 3分クッキング あじ, きゅうり, サラダ, その他, フルーツ, 和食, 玉ねぎ, 行事食・その他
さば缶とオリーブのクレソンごはん/オイルサーディンとアスパラの柚子こしょうマリネ 2019年6月22日 材料 (4人分) ■さば缶とオリーブのクレソンごはん さば水煮缶2缶(360g) ブラックオリーブ(スライス)〈サラダクラブ〉2袋(50g) クレソン2束(120g) 紫玉ねぎ1/2個(80g) ごはん(温かいもの)60 […] 3分クッキング いわし, ごはんもの, さば, すり身などの加工品・その他, その他, フルーツ, 和える, 洋食, 玉ねぎ, 米類, 豆
かき揚げ天丼 2019年6月21日 えびと青じそでかき揚げに、ちくわは磯辺揚げに 3分クッキング えび, ごはんもの, すり身などの加工品・その他, その他, 丼, 卵, 和食, 小麦粉類, 揚げる, 米類
