れんこんスープの黒こしょう煮 2010年5月31日 【代謝力アップ!】すったれんこんでとろみをつけ、ベーコンのコクと、黒こしょうをきかせグッとおいしく。 きょうの料理 スープ, ベーコン, れんこん, 煮物, 野菜
ピリ辛ワンタンスープ 2010年5月31日 【代謝力アップ!】トロトロになったワンタンの皮と、セロリの香りを添えたさわやかにやさしい辛みのスープです。 きょうの料理 スープ, ピリ辛ワンタンスープ, ワンタン
ホット!カレーうどん 2010年5月31日 とろみがあって辛みもホット!うどんは代謝力アップにうってつけ。 きょうの料理 うどん, カレー, カレーうどん, たまねぎ, めん類, 代謝力アップ, 和食, 豚肉, 麺, 麺類
銀ざけのあぶりタルタルカッテージチーズのせ 2010年5月27日 銀ざけを軽くあぶり香ばしく。手づくりのカッテージチーズと、さけと相性のよいディルをきかせます。 きょうの料理 カッテージチーズ, チーズ, 前菜, 洋食
銀ざけの炊き込みピラフ 2010年5月27日 炊き込みご飯をフライパンでいためて仕上げると、洋食屋さんのパラリとしたピラフの味に。このひと手間が味の決め手。 きょうの料理 ごはん, ご飯, しめじ, たまねぎ, ピラフ, 和食, 洋食, 銀ざけの炊き込みピラフ, 魚, 鮭
