さばみそ煮缶のココナッツカレー そうめん添え 2019年6月8日 材料 (4人分) さばみそ煮缶2缶(360g) 玉ねぎ1個(200g) パプリカ(赤・黄)各1個(300g) にんにくのみじん切り1かけ分 しょうがのみじん切り1かけ分 白ワイン1/4カップ ココナッツミルク1缶(4 […] 3分クッキング エスニック, カレー, さば, すり身などの加工品・その他, そうめん, その他, 煮る, 煮物, 玉ねぎ, 麺, 麺類
オイルサーディンとフェンネルのパスタ 2019年5月25日 材料 (4人分) オイルサーディン3缶(360g) ショートパスタ(フジッリ)320g 玉ねぎ1個(200g) アーモンド(ローストしたもの)50g フェンネル1パック(約12本) にんにくのみじん切り1かけ分 白ワイン […] 3分クッキング いわし, すり身などの加工品・その他, その他, パスタ, 洋食, 玉ねぎ, 麺類
にらと肉みその混ぜそば 2019年5月17日 たっぷりのせて、よくよく混ぜて 3分クッキング すり身などの加工品・その他, その他, そば, ハム・ベーコンなどの加工品・その他, 中華, 卵, 海藻類, 豚肉, 麺, 麺類
グリーンアスパラのトマトクリームスパゲティ 2019年4月2日 生のトマトと生クリームでまろやかな味わいに 3分クッキング その他, トマト, パスタ, ハム・ベーコンなどの加工品・その他, 乳製品, 洋食, 玉ねぎ, 麺類
