かつおとうどの酢みそあえ 2006年5月15日 材料 (4人分) かつおのたたき120g 山うど8cm みょうがたけ1本 きゅうり3cm 【酢みそ】 みそ70g 砂糖50g 酢大さじ1+1/2 水がらし小さじ1 酢 作り方 1かつおは5mm幅に切る。山うどは皮を厚めに […] きょうの料理 うど, かつお, 和食, 酢みそ, 魚, 鰹
かつおのムニエル 2004年11月16日 かつおはスパイシーな、黒こしょう、にんにくで仕上げるとおいしくなります。 きょうの料理 かつお, カツオ, かつおのムニエル, バルサミコ, バルサミコ酢, ムニエル, 魚, 魚料理, 鰹