とり貝のミラネーゼ 2010年6月24日 イタリアンで人気のミラノ風カツレツをとり貝でヘルシーにアレンジ。スパイシー風味のカリカリパン粉といっしょに! きょうの料理 イタリアン, とり貝のミラネーゼ, とり貝のミラネーゼ15分190kcal, 変わった料理, 揚げ物, 貝, 野菜