れんこんマグロッケ 2010年11月16日 まぐろとれんこんのタネにコーンフレークスをまぶしてカリカリに焼けば、コロッケより手軽!マグロッケの完成です。 きょうの料理 コーンフレーク, コロッケ, マグロ, まぐろ, レンコン, れんこん, れんこんマグロッケ, 洋食, 魚, 魚料理
まぐろステーキ アボカドソース 2010年8月12日 アボカドでコクをプラスした、レアステーキ風に焼いたまぐろ。パセリたっぷりのご飯にあいます。 きょうの料理 20分で晩ごはん, アボガド, アボカド, アボカドソース, アボガドソース・鮪, まぐろ, マグロ, まぐろステーキ, 洋食, 魚
