とうもろこしの塩チャーハン 2011年7月6日 材料 (2人分) ご飯2杯分(320g) とうもろこし1本 サラダ油 塩 こしょう 作り方 1とうもろこしは半分に折り、芯に沿って包丁で粒を削り、ばらしておく。 2フライパンにサラダ油大さじ1とのとうもろこしを入れて中火 […] きょうの料理 ごはん, ご飯, チャーハン, とうもろこし, とうもろこしの塩チャーハン, 中華