れんこん、ゆり根、かぶの蒸しもの 切り干し大根と菜の花のごまびたし 2009年2月21日 とろみも歯ごたえも楽しめる、根菜の素材を生かした食べ方 3分クッキング あえる, かぶ, その他, れんこん, 大根, 蒸す
揚げのりとごぼうのあんかけうどん 小松菜とえのきのあえもの 2009年2月7日 まだまだ寒い・・・体を芯から温めて風邪を吹き飛ばそう! 3分クッキング あえる, うどん, きのこ, その他, めん, 海藻, 穀類, 麺
里芋とれんこんの揚げもの きんかんとしょうがの汁もの 2009年1月24日 材料 (2人分) ■里芋とれんこんの揚げもの 里芋4個(380g) れんこん1節(140g) だし昆布10cm 酒大さじ4 淡口しょうゆ大さじ4 せり1/4わ ●片栗粉、油 ■きんかんとしょうがの汁もの きんかん4 […] 3分クッキング その他, フルーツ, れんこん, 揚げる, 汁もの, 芋
