豚肉とじゃが芋のカレー 2021年8月19日 ルウは使わずに仕上げる、やさしい味わいのカレー 3分クッキング カレー, ケチャップ, じゃがいも, しょうゆ, その他ごはんもの, トマト, にんじん, 洋風, 玉ねぎ, 豚肉
牛肉とキムチの冷やしそうめん 2021年8月5日 そうめんを冷麺風に味わってみませんか? ※特別編成のため放送休止 3分クッキング きゅうり, しょうゆ, そうめん, その他麺類, 牛肉, 白菜, 酢, 韓国風, 麺
ひじき、ピーマン、桜えびの炒り煮 2021年8月4日 ごはんに混ぜたり、白あえにして食べるのもおすすめ ※特別編成のため放送休止 3分クッキング えび, しょうゆ, ピーマン, 副菜, 和風, 海藻類, 煮物