しゃものスタミナ焼 1997年7月14日 材料 ((4人分)) しゃも胸肉(または鶏胸肉)2枚 タマネギ1個 煎りゴマ大さじ2 ☆つけ地(A) 酒25cc みりん50cc 濃口しょう油30cc ニンニク(すりおろし)2片 ☆ニンニクだれ(B) 上記のつけ地の残り […] おしゃべりクッキング しゃも胸肉, 中華