煮しめ ・八つ頭 ・ごぼう ・椎茸 ・にんじん ・つと麩 ・絹さや 2003年12月30日 だしを使わず水と酒を煮、砂糖としょうゆでじっくり煮しめる江戸前の味 3分クッキング きのこ, その他, にんじん, 煮る, 煮物
野菜プラスのおかゆ2種 ・中国がゆ ・生野菜がけおかゆ(180kcal) ・れんこんの炒めのせがゆ(245kcal) 2003年11月8日 たっぷりの野菜に米のかさがグンと増えた中国がゆをトッピング 3分クッキング ごはん, その他, 煮る, 穀類