ちまき風炊き込みご飯 2006年2月22日 炊飯器でできるお手軽ちまきです。オイスターソースと干しえび、干ししいたけのうまみが味のポイントですよ。 きょうの料理 おこわ, おもてなし, ごはん, ご飯, ちまき, もち米, 中華, 中華ちまき, 炊き込みご飯, 豚肉
刺し盛りカレー 2006年2月16日 カレールーを溶かしてつくったカレーソースに、サッとソテーした刺身を加えるだけで完成です。 きょうの料理 カレー, ココナッツ, ご飯, 刺身, 海の幸, 白身魚, 魚介
ドリア 2006年2月15日 おいしさそのまま、カロリーダウンのホワイトソースをつかったドリアです。牛乳の代わりに豆乳を使ってコレステロールもカットします。 きょうの料理 イタリアン, オーブン, グラタン, ごはん, ご飯, シーフード, シーフードミックス, ドリア, ホワイトソース, 豆乳
あったかシンプルおかゆ 2006年1月19日 体調を崩しているときにはもってこいの、食べやすい五分がゆ。吹きこぼれないよう火を弱めることと、煮ながら混ぜないことがポイント。 きょうの料理 おかゆ, ごはん, ご飯, ぞうすい, 手軽, 雑炊, 風邪
グリーン野菜のビビンバ風 2006年1月17日 香ばしいみその香りが食欲をそそります。野菜もしっかりととれるバランスのよいごはんです。 きょうの料理 グリーン野菜のビビンバ風, ご飯, ひき肉, マロン, 丼, 肉味噌
ドライカレー 2006年1月17日 を使えばあとは簡単にできるので、思い立ったらすぐできるお手軽ドライカレーです。 きょうの料理 カレー, ごはん, ご飯, ご飯もの, トマトジュース, ドライカレー, ひき肉, マロン, 合いびき肉, 洋食
柚子(ゆず)こしょうご飯 2005年12月19日 やさしい味の主菜には、ピリ辛ごはんでアクセントつけるとごちそう感がでますよ。好みで刻み柚子やとうがらしをふってもおいしいです。 きょうの料理 ごはん, ご飯, ご飯(混ぜご飯), 柚子こしょう, 柚子胡椒, 混ぜご飯
柚子こしょうご飯 2005年12月19日 やさしい味の主菜には、ピリ辛ごはんでアクセントつけるとごちそう感がでますよ。好みで刻み柚子やとうがらしをふってもおいしいです。 きょうの料理 ごはん, ご飯, ご飯(混ぜご飯), 柚子こしょう, 柚子胡椒, 混ぜご飯
