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1999年12月10日
バラ肉をゆでてつくるごはんとおつゆの二品
1999年11月23日
鮭を煮た煮汁でごはんを炊いて、あとは混ぜるだけ
1999年11月17日
食物繊維が豊富のお献立は季節感もたっぷり
1999年10月20日
パンチのきいた中華風の牛丼はモリモリ食がすすみそう
1999年10月8日
長芋の歯ざわりとぽろぽろのそぼろを組み合わせた目新しいおすし
1999年10月1日
炊きあがりに焼いた干ものを混ぜ込んだ、新米の季節に是非!
1999年9月23日
秋のお彼岸にふさわしい、ちょっとお洒落でビッグなおすし
1999年9月1日
防災の日。防災袋の入れ替えをして、缶詰を使ったごはんを作ろう
1999年7月24日
ニガーイ!夏バテ知らずの強ーい味方です
1999年7月23日
1膳めは山椒をふって食べ、2膳めはかけ汁たっぷりはってどうぞ!