ミネストローネ 2024年9月18日 ミネストローネはイタリアの具だくさんスープ。ソーセージや缶詰を活用すれば簡単です。 ひよこ豆のホクッとした食感がポイント。 きょうの料理 ウインナーソーセージ, おかず, ひよこ豆ミネストローネ, 藤野 嘉子
アボカドときゅうりのサンドイッチ 2024年9月18日 濃厚なアボカドとえびのうまみ、さっぱりとしたきゅうりは相性バツグン。少し冷やして食べるのがおすすめです。 きょうの料理 アボカド, おかず, きゅうりアボカドときゅうりのサンドイッチ, 藤野 嘉子, 食パン
カスタードプリン 2024年9月17日 トロリとした口当たりがたまらない、どこか懐かしい素朴な味。フライパンで蒸すから、とってもお手軽。卵、砂糖、牛乳があれば、思い立ったときにすぐつくれるのも魅力的！ きょうの料理 おかず, カスタードプリン, 荻田 尚子
BLTサンド 2024年9月17日 ベーコン（Bacon）、レタス（Lettuce）、トマト（Tomato）の頭文字をとったサンドイッチ。カリカリベーコンのうまみと野菜のみずみずしさが絶妙のバランスです。 きょうの料理 おかず, 藤野 嘉子, 食パンBLTサンド
聖堂式酢豚 2024年9月16日 聖堂式酢豚はシンプルな調味料でつくる酢豚。6種の具材を合わせた、彩り豊かな一皿です。絶妙なとろみのあんで、素材を包み込みます。 きょうの料理 おかず, 山本 豊, 豚肉, 豚肩ロース肉聖堂式酢豚
ミルフィーユ豚カツ 2024年9月11日 しゃぶしゃぶ用の肉を重ねて厚みを出した豚カツは、揚げ時間が短く、とっても柔らかです。間にはさんだ梅肉とねぎ、青じその風味でソースいらず。 きょうの料理 おかず, 河野 雅子, 豚ロース肉ミルフィーユ豚カツ, 豚肉
里芋のねぎ塩まみれ 2024年9月11日 みそと合わせることの多い里芋を、ねぎ塩味でさっぱりと。小さめの里芋ほど、ネッチリと味がからんでおいしく仕上がります。 きょうの料理 おかず, 大原 千鶴, 里芋, 青ねぎ里芋のねぎ塩まみれ
豚しゃぶのバターパン粉かけ 2024年9月11日 柔らかくゆでた豚肉とカリカリのパン粉は絶妙な相性。たっぷりの水菜と合わせてサラダ感覚でいただきます。 きょうの料理 おかず, 河野 雅子, 豚肉, 豚肩ロース肉豚しゃぶのバターパン粉かけ
鶏肉といんげん、ししとうの甘辛煮 2024年9月10日 鶏肉と野菜の甘辛い煮物は、ひとさじの酢で暑い日にも食べやすいさっぱり味に。 きょうの料理 おかず, さやいんげん, ししとうがらし鶏肉といんげん、ししとうの甘辛煮, 煮物, 藤野 嘉子, 鶏もも肉, 鶏肉
豚肉のソテー 和風きのこソース 2024年9月10日 小麦粉をまぶしてじっくり焼くことで、外はこんがり、中はジューシー。肉を焼いたフライパンでソースをつくって、うまみを味わい尽くします。 きょうの料理 おかず, 河野 雅子, 豚ロース肉豚肉のソテー 和風きのこソース, 豚肉
