チキン南蛮 2010年7月6日 宮崎県のご当地料理として、注目を集めています。ジュワッと広がる肉汁に、たれとソースの甘みと酸味がたまらないおいしさ。 きょうの料理 たれ・ソース, チキン南蛮, らっきょう, 南蛮, 和食, 夏の味, 鶏, 鶏もも肉, 鶏南蛮, 鶏肉
ゴーヤーと牛肉のチャンプルー 2010年6月30日 豚肉が定番ですが、牛肉でつくってもまたひと味違うおいしさに。厚めに切ったゴーヤーは、存在感十分です。 きょうの料理 ゴーヤ, ゴーヤー, ゴーヤーチャンプルー, タマゴ, たまご, 卵, 夏野菜, 牛こま切れ肉, 牛肉, 豆腐