いかの酢味噌和え 2007年4月23日 材料 ((4人分)) モンゴウイカ(胴)400g キュウリ2本 セロリ1本 モヤシ300g ベビーリーフ40g アサツキ1束 塩適量 酒油適量 ☆ミソドレッシング(A) 煎りゴマ大さじ5 酢大さじ2 2/3 ミソ40g […] おしゃべりクッキング モンゴウイカ, 和食
にんじんのはちみつレモン煮 2007年4月23日 材料 (1人分) にんじん30g はちみつ大さじ1+1/2 レモン汁小さじ1 プロセスチーズ適量 水カップ1/2 作り方 1にんじんは皮をむき、7〜8mm厚さの輪切りにし、型で抜く。型を抜いた外側も使う。 2小鍋にと水カ […] きょうの料理 おつまみ, おもてなし, お弁当, お弁当のおかず, チーズ, にんじん, はちみつ, 人参, 弁当, 煮物, 野菜