いか団子とブロッコリーの炒め 2005年11月10日 材料 ((4人分)) イカ(胴)100g 魚のすり身200g ブロッコリー1株 キクラゲ5g 香菜適量 油適量 ☆すり身の下味(A) 塩少量 コショウ適量 カタクリ粉小さじ2 ゴマ油少量 ☆合わせ調味料(B) ニンニク( […] おしゃべりクッキング イカ, 中華
白菜とかにのトロトロ煮込み 2005年11月10日 白菜の繊維を短く断つように、細切りに。煮込めば溶けるように柔らかく、やさしい味わいになります。 きょうの料理 かに, カニ, スープ, 中華, 煮物, 煮込み, 白菜, 白菜とかにのトロトロ煮込み, 豚バラ肉, 豚肉, 野菜