昆布と大根のサラダ
材料 ((4人分)) 昆布30g 大根500g 青ネギ(小口切り)2〜3本 ショウガ(細切り)5g ニンニク(みじん切り)大さじ1 タカノツメ(輪切り)2〜3本 油適量 ☆大根用(A) 塩小さじ1/2 ☆昆布下味(B) […]
材料 (4人分)
-
昆布
30g
-
大根
500g
-
青ネギ(小口切り)
2〜3本
-
ショウガ(細切り)
5g
-
ニンニク(みじん切り)
大さじ1
-
タカノツメ(輪切り)
2〜3本
-
油
適量
-
☆大根用(A)
-
塩
小さじ1/2
-
☆昆布下味(B)
-
酒
大さじ1
-
しょうゆ
大さじ2
-
砂糖
小さじ1
-
酢
大さじ1
-
ゴマ油
小さじ2
-
☆ネギ油用(C)
-
油
大さじ2
-
ゴマ油
小さじ1
作り方
- 1鍋に水10カップ、昆布を入れて火にかけ、沸騰直前で昆布を取り出し、4〜5cm長さの細切りにする。
- 2大根は4〜5cm長さの細切りにし、大根用Aの塩をふり、全体によく合わせて、5〜6分おき、水気をよく切ってボウルに移す。
- 3油大さじ2で、みじん切りしたショウガ、みじん切りしたニンニク、タカノツメを炒め、香りが出たら、(1)の昆布を加えて炒め、昆布下味Bの酒、しょうゆ、砂糖、酢、ゴマ油の順に加えて炒め合わせる。
- 4(2)のボウルに、(3)を入れ、小口切りした青ネギを乗せる。
- 5鍋にネギ油用Cを入れて火にかけ、煙が立つほどよく熱し、(4)の青ネギの上にかけ、全体に混ぜ合わせる。
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