減塩焼きそば 2010年2月4日 あさりや香味野菜を使ったうまみたっぷりのあんをかけ、塩分少なめに仕上げます。 きょうの料理 あさり, キャベツ, そば, にんじん, やきそば, 中華, 中華麺, 減塩, 焼きそば, 豚肉, 麺
とろとろ!しょうが白菜うどん 2010年1月18日 めんは2人で1玉が反省ごはんの基本。とろみがあるので冷めにくく、ゆっくり食べられて、おなかが満足! きょうの料理 あんかけ, うどん, スープ, ダイエット, にんじん, 小松菜, 白菜, 豚肉, 麺, 麺類
もやしタンタン 2009年11月30日 ピリ辛の肉そぼろ+豆乳のコク+もやしの食感で、節約&スピード料理とは思えない本格派の鍋です。 きょうの料理 ひき肉, もやし, もやしタンタン, もやし鍋, 豆乳, 豆腐, 豚ひき肉, 豚肉, 鍋, 麺
きのこ入りにらたまあんかけうどん 2009年10月29日 食物繊維が豊富なきのこに、血行を促す効果のある硫化アリルを含んだにらを入れたうどん。かたくり粉でとろみをつけると冷めにくくなります。 きょうの料理 あんかけ, うどん, にら, 麺, 麺類
