枝豆とほうれんそうの豆乳煮 2006年6月19日 人気の冷凍食材2種を使ったヘルシー煮物。旬の栄養が詰まっています。パパッとできてうれしい。 きょうの料理 スープ, ほうれんそう, ほうれん草, 冷凍, 味噌, 枝豆, 煮物, 豆乳, 野菜
牛肉のしぐれ煮 2006年6月15日 牛肉にしみ込んだ甘みが口にひろがります。日もちのするおかずは、日々の食卓を引き立たせます。 きょうの料理 お弁当, しぐれ煮, つくり置き, 常備菜, 弁当おかず, 煮物, 牛肉, 牛肉しぐれ煮, 牛肉のしぐれ煮, 牛薄切り肉
大豆とこんにゃくの炒め煮 2006年6月12日 材料 ((4人分)) 大豆の水煮400g コンニャク1枚 鶏もも肉100g ショウガ30g キヌサヤ50g 切り昆布5g 塩適量 油適量 ☆煮汁(A) だし2カップ 酒1/4カップ みりん大さじ1 砂糖大さじ2 しょうゆ […] おしゃべりクッキング こんにゃく, 和食, 大豆の水煮, 煮物
たこのやわらか煮生姜酢 2006年6月1日 材料 ((4人分)) ゆでダコ1.2kg キュウリ2本 塩小さじ2/3 ☆ タコの煮汁(A) だし1リットル 酢1/2カップ 砂糖大さじ4 しょうゆ大さじ2 ☆ ショウガ酢(B) だし1カップ 酢大さじ4 2/3 砂糖大 […] おしゃべりクッキング ゆでダコ, 和食, 煮物
ツナとじゃがいものトマト煮 2006年5月22日 材料 (2人分) ツナ1缶(80g) じゃがいも3コ(400g) たまねぎ1/2コ トマトの水煮1/2缶(200g) スナップえんどう8コ 固形スープの素1/2コ 塩 黒こしょう少々 作り方 1じゃがいもは皮をむいて乱切 […] きょうの料理 イタリアン, じゃがいも, たまねぎ, ツナ, ツナとじゃがいものトマト煮, トマト, トマト水煮, トマト煮, トマト缶, 煮物
