さばのひじき煮 2004年11月15日 しっかり味のついたひじきの五目煮に焼いたさばを加えるだけ。海のものどうし、味の相性は抜群です。 きょうの料理 さば, サバ, ひじき, 乾物, 副菜, 和食, 煮物, 青魚, 魚
ひじきの五目煮 2004年11月15日 ふっくらとだしを吸って柔らかくなったひじき。同じくらい柔らかく煮えた野菜と油揚げもおいしい。 きょうの料理 ひじき, ひじきの五目煮, ひじきの煮物, れんこん, 副菜, 和食, 常備菜, 油揚げ, 煮物
押し麦のツナソースサラダ 2004年10月28日 材料 (4人分) 押し麦カップ2/5(60g) ひじき小さじ1 ツナ1/2缶(30g) ケイパー小さじ2 マヨネーズ大さじ2+1/3 レモン汁小さじ1/2 【A】 あさつき1/2ワ たまねぎ大さじ1 セロリ30g かぶ2 […] きょうの料理 サラダ, ツナ, ひじき, 押し麦
ひじきとれんこん、きゅうりのレモンクリームサラダ 2004年6月22日 材料 (2人分) 芽ひじき大さじ2 れんこん50g きゅうり1/2本 生クリーム大さじ2 レモン汁小さじ1/2 塩 酢少々 オリーブ油小さじ1/2 作り方 1ひじきを洗い、かぶるくらいのぬるま湯につけて戻す。 2きゅうり […] きょうの料理 きゅうり, サラダ, ひじき, レンコン, れんこん, 乾物, 副菜, 生クリーム
健康サラダ 2004年4月14日 海藻や野菜がたっぷり入ったヘルシーサラダです。食べる直前にあえるのがおいしさのポイントです。 きょうの料理 きゅうり, サラダ, たけのこ, にんじん, ひじき, もやし, 健康サラダ, 栗原はるみ, 栗原はるみさん, 栗原はるみさんのレシピ
アボカドのひじきサラダ 2004年1月20日 アボカドとひじきのやさしい食感をたまねぎがシャキッと引きしめます。混ぜるだけでできる簡単サラダ。 きょうの料理 アボガド, アボカド, アボカド、豆、ひじき, アボカドひじきサラダ, サラダ, ひじき, ひよこ豆, 前菜, 副菜, 豆
ひじきと油揚げの炒め煮 2003年5月27日 材料 (4人分) 長ひじき30g 油揚げ2枚 にんじん1/2本 だしカップ1 サラダ油大さじ2 砂糖大さじ1 みりん大さじ1 しょうゆ大さじ3 酒大さじ2 作り方 1ひじきはサッと洗い、たっぷりの水に15分間ほど浸して戻 […] きょうの料理 お弁当, ひじき, ひじきと油揚げの炒め煮, ひじきの煮物, 副菜, 和食, 油揚げ, 煮物
ひじきとわかめの混ぜご飯 2003年4月23日 すり鉢ですって粉状にしたわかめがポイントです。卵や野菜もたっぷり盛って見た目、味、栄養ともにばっちりですよ! きょうの料理 ごはん, ご飯, ひじき, わかめ
ひじきと豚バラ肉の煮物 2002年10月30日 常備菜の代表格。しみじみとして和の味がいつでも食卓に。密閉容器に入れて、冷蔵庫で3日間保存可能。 きょうの料理 ひじき, ひじきと豚バラ肉の煮物, 副菜, 和食, 大豆, 常備菜, 煮物, 豆, 豚バラ肉, 豚肉
