豚とにら玉もやしのしらたき鍋 2012年12月19日 野菜をいっぱい食べられるヘルシーメニュー。しらたきは切らずに麺風に食べるのが谷原さん流です。 きょうの料理 にら, ニラ, もやし, 豚肉, 鍋, 鍋料理