豚のトマたま炒め 2013年7月9日 うまみたっぷりのバラ肉を使い、その脂を炒め油に利用することで、余分なエネルギーを抑えます。ご飯にのせても、ゆでたそうめんにのせても。 きょうの料理 トマト, 卵, 豚バラ肉, 豚肉