夏野菜のツナ炒め 2025年6月30日 パパッと炒めるだけで完成のスピード炒め。ツナのコクで野菜のおいしさがグンと底上げされます。彩りのよさも必見! きょうの料理 おかず, ズッキーニ, ツナ夏野菜のツナ炒め, トマト, 山本 麗子
緑野菜の蒸し焼き 2024年8月12日 緑色のグラデーションがきれいな一品は、4種類の野菜と豚肉を蒸し焼きにするから、素材のうまみがたっぷり!味つけは、その日の気分でしょうゆやみそ、ナムプラーなどでも。 きょうの料理 おかず, オクラ緑野菜の蒸し焼き, ししとうがらし, ズッキーニ, ピーマン, 豚バラ肉, 飛田 和緒