なまり節といんげんのサラダ 2002年5月16日 材料 (4人分) なまり節300g さやいんげん150g たまねぎ1/2コ レモンのくし形きり1切れ 【A】 マヨネーズ大さじ3 トマトピュレ大さじ1 しょうゆ大さじ1 塩少々 こしょう少々 塩 こしょう少々 作り方 1 […] きょうの料理 いんげん, サラダ, なまり, なまり節, 玉葱
いんげんの当座煮 2001年7月17日 材料 (2人分) さやいんげん250g 赤とうがらし1〜2本 酒カップ1/2 みりん大さじ1 しょうゆ大さじ1〜1+1/2 削り節1パック(3g) 作り方 1さやいんげんはヘタを取り、筋を除きながら二つから三つに折る。 […] きょうの料理 いんげん, いんげんの当座煮, お弁当, さやいんげん, 副菜, 和食, 常備菜, 煮物, 野菜
里芋と鶏肉の煮物 2001年6月27日 材料 (1人分) 里芋250g 鶏肉150g 和風だしの素小さじ1/2 さやいんげん4本 塩 しょうゆ 砂糖 作り方 1鶏肉は大きければ一口大に切る。 2なべに水カップ1+1/2を入れて火にかけ、沸騰したら和風だしの素、 […] きょうの料理 20分, いんげん, さといも, さやいんげん, 冷凍里芋, 煮物, 里芋, 鶏, 鶏むね肉, 鶏肉
モロッコいんげんのマスタードサラダ 2001年4月16日 材料 (4人分) モロッコいんげん120g ミニトマト8コ 【A】 マヨネーズ大さじ1 マスタード小さじ1 牛乳大さじ1/2 塩少々 作り方 1モロッコいんげんは筋を取り、塩少々を加えた熱湯でゆでて三つから四つに切る。ミ […] きょうの料理 いんげん, さやいんげん, サラダ, トマト, ミニトマト, モロッコいんげん, 副菜, 野菜
