豆とオクラのカレー 2021年5月18日 南インドのカレーはシンプルなスパイス使いで、野菜の味を生かすのが特徴。毎日食べても飽きない、やさしい味わいです。 きょうの料理 おかず, オクラ豆とオクラのカレー, カレー, タイ米, ひよこ豆, ワタナベ マキ
青椒肉絲（チンジャオロースー） 2021年5月17日 ピーマンと豚肉の味と香りを存分に楽しみたいので、潔く2素材で。素材の切り方と手早さが肝心です。 きょうの料理 おかず, ピーマン, 井桁 良樹, 豚ロース肉青椒肉絲（チンジャオロースー）
パッタイ 2021年5月15日 幅の広いゆできしめんを使って手軽に仕上げます! 3分クッキング エスニック, えび, オイスターソース, ケチャップ, その他麺類, ナンプラー, にら, もやし, 卵, 豆類加工品, 酢
