キャベツと豚肉の蒸し煮
きょうの料理 (放送)
大きめに切ったキャベツと厚切りの豚肉を、少ない水分で蒸し煮にします。ギュッと凝縮したキャベツの甘みを楽しんで。
材料 (2人分)
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キャベツ
1/4コ(500g)
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豚肩ロース肉
2枚(200g)
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【A】
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ローリエ
1枚
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白ワイン
大さじ3
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水
カップ1/4
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塩
小さじ1
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こしょう
少々
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塩
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こしょう
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油
作り方
- 1キャベツは芯を切り落として大きく縦横に4等分に切り、バラバラにほぐしておく。豚肉は1枚を6等分に切り、塩・こしょう各少々をふる。
- 2フライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を並べ入れる。焼き色がついたら返し、同様に焼いて火を止め、取り出す。
- 32のフライパンにキャベツを広げて入れ、2の豚肉をのせる。【A】を順に加えてふたをし、中火にかける。煮立ったら弱火にして約30分間、時々上下を返しながら煮る。
- レピレピ
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