マーボー豆腐
			
			
			材料 ((4人分)) 豆腐1丁(300g) 豚ひき肉100g 青ネギ2本 ニンニク2片 ☆豚ひき肉下味(A) 酒小さじ1 しょう油大さじ1 砂糖小さじ1/2 ☆煮込み調味料(B) トウバンジャン小さじ1 水120cc 酒 […]
 
			
			
				
					
												材料 (4人分)
						
													- 
								豆腐
								1丁(300g)
							
 
													- 
								豚ひき肉
								100g
							
 
													- 
								青ネギ
								2本
							
 
													- 
								ニンニク
								2片
							
 
													- 
								☆豚ひき肉下味(A)
								
							
 
													- 
								酒
								小さじ1
							
 
													- 
								しょう油
								大さじ1
							
 
													- 
								砂糖
								小さじ1/2
							
 
													- 
								☆煮込み調味料(B)
								
							
 
													- 
								トウバンジャン
								小さじ1
							
 
													- 
								水
								120cc
							
 
													- 
								酒
								大さじ1
							
 
													- 
								しょう油
								大さじ2強
							
 
													- 
								水溶きカタクリ粉
								大さじ1
							
 
												
					 
					
						作り方
						
													- 1豆腐は1.5cmの角切り、青ネギは小口切り(または粗みじん切り)、ニンニクはみじん切りにする。
 
													- 2中華鍋に油大さじ2を熱し、豚ひき肉をいためる。肉の色が変わり、肉から出た油が透明になってきたら、豚ひき肉下味Aの調味料を加えてさらに炒めて、汁気が無くなったら取り出す。
 
													- 3(2)の中華鍋に油大さじ2、煮込み調味料Bのトウバンジャン、(1)のニンニクを入れ、こがさないように炒める。油が赤く見えるようになってきたら、(1)の豆腐、(2)のひき肉を加えて炒め、煮込み調味料Bの水、酒、しょう油を加え、しばらく煮て、(1)の青ネギを加え、水溶きカタクリでとろみをつける。仕上げに油を少量回し入れ、強火であおってから、器に盛る。
 
												
					 
									
								 
				
    
    
			 
			
            
            
            
            
			
				- レピレピ
 
				- おしゃべりクッキング
 
				- マーボー豆腐